تاثیر مطالعه بر سلامت روان و جسم

در مقاله میخواهیم باهم تاثیر مطالعه بر روان را بررسی کنیم گفتنی است که میزان سرانه مطالعه در کشور 15 دقیقه در روز میباشد.

مطالعه میتواند در : درمان بیخوابی ، لطیف و مهربان شدن انسان ، درمان افسردگی ، جذاب تر شدن انسان ، تقویت حافظه و تفکر ، بالا بردن دایره لغات ، مهارت نوشتن ومهارت گفتگو تاثیر بسیار خوبی داشته باشد

درمان بیخوابی : از موثر ترین روش ها برای آرامش و آمادگی برای خواب،مطالعه کتاب چاپی در نور کم به مغز این را القا میکند که اکنون وقت خواب است اما در مطالعه مجازی (کتاب در موبیال) نور موبایل این را به مغز القا میکند اکنون وقت بیداری است.

تاثیر مطالعه بر لطیف و مهربان تر شدن انسان:در مطالعه کتاب های داستانی،انسان از نظر احساسی در عمق داستان میرود و با قهرمان داستان ارتباط احساسی برقرار میکند تحقیقات نشان داده است که کسانی با داستان ارتباط احساسی برقرار میکنند در واقعیت نیز انسان های مهربان تر و دلسوز تر هستند.

تاثیر مطالعه بر تقویت کارکرد مغز:انسان ها پس از مطالعه کتاب باهوش تر میشوند،در روز های پس از پایان مطالعه کتاب تغییرات مثبتی در مغز مشاهده میشود محققان دریافته اند که بهبود در کارکرد مغز به دلیل ارتباطات بسیار شدید در مغز و تغییرات عصبی است که در حافظه عضلانی ایجاد می شود.

درمان افسردگی با مطالعه:یکی از روش های مبارزه با استرس مطالعه است،محققان در یک تحقیق متوجه شداند که بیمارانی که از کتاب راهنمای خودخوان برای از بین بردن استرس استفاده می کردند خیلی زود تر از کسانی که مراجعه حضوری به مراکز درمانی داشتند بهبود یافتند.

جذاب تر شدن با مطالعه:به طور حتم یک انسان باهوش و تحصیلکرده از جذابیت بالایی برخوردار است،کسی بتواند در هر موضوعی سخن بگویید و حرفی برای گفتن داشته باشد توجه ها را به سمت خود جذب میکند و مورد تحسین قرار میگیرد.

ما در فروشگاه صالح سعی کرده ایم کتاب های در دسته های مختلف مانند:اععتقادی-سبک زندگی-داستان-رمان های خارجی-رمان های ایرانی-شعر-شهید و شهادت را برای شما فراهم آورید . تهیه کتاب با تخفیف یکی از اهداف فروشگاه محصولات نفیس فرهنگی صالح می باشد .

شما میتوانید برای تهیه این کتاب ها و مشاهده دیگر محصولات فروشگاه صالح از این طریق وارد شوید